Cuidar nuestra salud a través de una alimentación balanceada es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y fortalecer nuestro bienestar general. Los alimentos de …
Salud
Insuficiencia renal aguda: aprende a identificar sus síntomas y actúa a tiempo
La insuficiencia renal aguda se manifiesta cuando los riñones dejan repentinamente de filtrar los desechos de la sangre, según afirma Mayo Clinic. Cuando los riñones …
¿Qué le pasa a tu cuerpo si comes alimentos caducados?
Los alimentos empaquetados son una solución práctica para aquellos que enfrentan limitaciones de tiempo debido a sus compromisos laborales o académicos y no pueden preparar …
Profeco: Este refresco tiene más azúcar que la Coca-Cola
Un estudio realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha arrojado resultados sorprendentes sobre el contenido de azúcar en los refrescos comercializados en México. …
¿Realmente funciona tomar colágeno todos los días?
El colágeno, una proteína esencial para la integridad de las estructuras corporales, desempeña un papel fundamental en la fuerza, elasticidad y resistencia de músculos, tendones, …
Crema de cacahuate: ¿es tan saludable como se cree?
La crema de cacahuate, un alimento cada vez más popular, celebra su propio Día Mundial hoy, 1 de marzo. Si bien se considera nutritiva y …
Así puedes bajar los picos de glucosa después de comer
Controlar regularmente los niveles de glucosa en la sangre es crucial para salvaguardar nuestra salud, ya que puede ayudar a prevenir las complicaciones asociadas con …
Cuando el trabajo te enferma: las consecuencias de las malas condiciones laborales
En México, especialistas advierten que el 85% de las empresas contribuye a crear condiciones laborales perjudiciales, lo que conlleva la aparición de trastornos físicos, psicológicos …
Mantén tu salud bajo control: Tabla de niveles de glucosa y rangos de riesgo según tu edad
La glucosa, fuente vital de energía para el cuerpo humano, se obtiene luego de la digestión de los alimentos en el intestino delgado, donde se …
Estos alimentos esconden más azúcar de lo que imaginas
Expertos nutricionales resaltan la importancia del azúcar como un nutriente esencial en una dieta equilibrada, proporcionando energía y respaldando funciones metabólicas cruciales. Sin embargo, su …